Sida shuruudaha dadka ee tayada nolosha, nalka caafimaadka qaba ayaa helaya feejignaan badan oo dheeri ah.
1 Qeexida iftiinka:
Glare ayaa dhalaalaya oo ay sababaan qaybinta iftiinka aan habooneyn ee ka jira garoonka aragga, farqiga u dhexeeya iftiinka ama isbarbardhiga xad dhaafka ah ee booska ama waqtiga. Si aad u siiso tusaale fudud, qorraxda duhurkii iyo iftiinka ka soo baxa baqshadaha dhaadheer ee gawaarida habeenkii waa dhalaalaya. Glares si fudud ayaa loo fahmi karaa sida: iftiinka dhalaalaya.
2 Khataraha dhalaalaya
Glare waa wasakhda iftiinka ee caamka ah. Markuu isha bini-aadamka taabto, resina waa la kicinayaa, taasoo keenaysa dareenka vertigo. Intaa waxaa sii dheer, Qulquluf waxaa iska leh iftiin xoog leh, oo himilo ayaa saameyn ku yeelan doonta illaa inta lagu jiro jawiga dhalaalaya muddo dheer.
Ilaha nalka gudaha ee gudaha ayaa si toos ah loo eegayaa ama aan ka muuqan, iyo iftiin xad dhaaf ah ama aan habooneyn oo galaya indhaha dadka, kaas oo sidoo kale sameyn doona iftiin.
Guud ahaan, iftiinku wuxuu sababi karaa iftiin, dawakhaad, xanaaq, walwal, iyo carqaladeyn karto laxanka bayoolojiga.
3 Zero Eber
Xakamaynta iftiinka iftiinka gudaha badanaa wuxuu ku bilaabmaa naqshada nalalka. 1. Xigasho iftiinku wuxuu ku qarsoon yahay tuubada moolka, oo iftiinka iftiinka lehna wuxuu ku qarsoon yahay jidhka laambada; 2. Iftiiminta waxaa loo isticmaalaa in lagu shaandheeyo furashada dhalaalaya laba jeer; 3. Kordhi xagal hadhka ah si aad si wax ku ool ah u hagaajiso tayada iyo raaxada iftiinka, oo abuuro jawi caafimaad qaba. jawi iftiin ah.
Waqtiga Post: Feb-28-2023
